L'État de l'Iowa, état qui a une altitude comprise entre 146 et 509 mètres au dessus du niveau de la mer, s'étend le long du fleuve Mississippi à l'est et du fleuve Missouri et de la Rivière Big Sioux à l'ouest, de la Rivière Des Moines à sud, faisant de l'Iowa, un État presque totalement délimité par des cours d'eau.
Le territoire s'étale sur 145743 kilomètres carrés, pour une population de 3155070 habitants, selon le recensement de l'année 2019. Le climat est continental humide, selon la classification de Koppen, fondée sur les précipitations et les températures. Des Moines, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 1436 kilomètres de Washington D.C., la capitale du pays.
Cet état, situé au nord est des États Unis en Amérique du Nord, est lié aux origines du Trait Crème Américain et du Poney des Amériques.