Latina, ville qui a une altitude d'environ 21 mètres au dessus du niveau de la mer, se trouve au coeur de l'Agro Pontino, dans une zone largement plate, à quelques kilomètres de la Mer Tyrrhénienne, le long de la via del Lido jusqu'à la Marina di Latina, la zone maritime de la ville.

Le territoire s'étale sur 277 kilomètres carrés, pour une population de 126746 habitants, selon le recensement de l'année 2018. Rome, la capitale du pays, est à une distance, à vol d'oiseau, de 57 kilomètres de son centre géographique.

Cette ville, située à l'ouest de l'Italie en Europe du Sud, est liée à l'élevage du Romano della Maremma Laziale.