La Municipalité de Sinntal, municipalité qui a une altitude comprise entre 220 et 585 mètres au dessus du niveau de la mer, se trouve au bord de deux chaînes de montagnes, le Spessart, au nord, et le Rhön, à l'ouest.
Le territoire s'étale sur 111 kilomètres carrés, pour une population de 8878 habitants, selon le recensement de l'année 2019. Sterbfritz, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 360 kilomètres de Berlin, la capitale du pays.