L'Oblast d'Ivanovo s'étend le long des frontières de l'Oblast de Kostroma au nord, de l'Oblast de Nizhny Novgorod à l'est, de l'Oblast de Vladimir au sud et de l'Oblast de Yaroslavl à l'ouest.

Le territoire s'étale sur 21437 kilomètres carrés, pour une population de 1029838 habitants, selon le recensement de l'année 2016. Le climat est continental, selon la classification de Koppen, fondée sur les précipitations et les températures. Ivanovo, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 290 kilomètres de Moscou, la capitale du pays.

Cet oblast, situé à l'ouest de la Russie en Europe de l'Est, est lié aux origines du Trait Vladimir.

Il a également un lien avec l'élevage du Trait Vladimir.