L'Oblast de Soumy, oblast qui a une altitude comprise entre 110 et 240 mètres au dessus du niveau de la mer, abrite la frontière de deux régions historiques de l'Ukraine, le cosaque Hetmanate, annexé par la Russie au XVIIIème siècle sous le nom de Petite Russie et la Slobojanchtchina, ainsi que la rivière Desna, la plus grande du territoire.
Le territoire s'étale sur 23834 kilomètres carrés, pour une population de 1068247 habitants, selon le recensement de l'année 2020. Soumy, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 306 kilomètres de Kiev, la capitale du pays.