Oldenbourg, ville arrondissement qui a une altitude comprise entre 2 et 19 mètres au dessus du niveau de la mer, se trouve en majeure partie au nord ouest de la rivière, au confluent du Haaren avec le Hunte, et au centre du Pays d'Oldenbourg, une région dans la zone des anciens états fédéraux « Grafschaft Oldenburg ».
Le territoire s'étale sur 102 kilomètres carrés, pour une population de 168210 habitants, selon le recensement de l'année 2019. Berlin, la capitale du pays, est à une distance, à vol d'oiseau, de 356 kilomètres de son centre géographique.
Cette ville arrondissement, située au nord ouest de l'Allemagne en Europe de l'Ouest, est liée aux origines du Frison Oriental.