La Région de Calabre, région qui a une altitude comprise entre 0 et 1 995 mètres au dessus du niveau de la mer, abrite trois chaînes de montagnes, le Pollino, matérialisant une barrière naturelle entre la Calabre et l'Italie, la Sila, un vaste plateau montagneux, et l'Aspromonte, formant la pointe la plus méridionale de la péninsule italienne.
Le territoire s'étale sur 15079 kilomètres carrés repartis sur environ 248 kilomètres de long et 110 kilomètres de large, pour une population de 1934310 habitants, selon le recensement de l'année 2019. Catanzaro, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 481 kilomètres de Rome, la capitale du pays.