La Région de Marmara se trouve le long de la Grèce et de la Mer Égée à l'ouest, de la Bulgarie et de la Mer Noire au nord, de la région de la mer Noire à l'est, de la région de l'Anatolie centrale au sud est et de la région de la Mer Égée au sud.
Le territoire s'étale sur 67000 kilomètres carrés, pour une population de 22290000 habitants, selon le recensement de l'année 2018. Istanbul, une des plus grandes villes la région, est à une distance, à vol d'oiseau, de 352 kilomètres d'Ankara, la capitale du pays.