La Région de Salten, région traditionnelle qui a une altitude comprise entre 0 et 1907 mètres au dessus du niveau de la mer, abrite principalement de hautes altitudes, comme le Suliskongen, une étroite bande côtière, des fjords, de nombreuses îles au large de la côte ouest et le Parc National de Junkerdal, et une partie du Parc National de Saltfjellet Svartisen.

Le territoire s'étale sur 9354 kilomètres carrés, pour une population de 73375 habitants, selon le recensement de l'année 2016.

Cette région traditionnelle, située au centre est de la Norvège en Europe du Nord, est liée à l'élevage du Poney des Lofoten.