Le Tarai, région qui a une altitude comprise entre 67 et 300 mètres au dessus du niveau de la mer, se trouve au sud des contreforts extérieurs de l'Himalaya, des collines de Sivalik à la plaine indo-gangétique.
Le territoire s'étale sur 33998 kilomètres carrés. Le climat est subtropical, selon la classification de Koppen, fondée sur les précipitations et les températures. Katmandou, la capitale du pays, est à une distance, à vol d'oiseau, de 130 kilomètres de son centre géographique.