Le District de Gavrilov Iam se trouve au nord de Yaroslavl et Nekrasov, au sud et à l'ouest de Rostov et au nord ouest du district de Borisoglebsk dans la région de Yaroslavl.
Le territoire s'étale sur 1120 kilomètres carrés, pour une population de 25912 habitants, selon le recensement de l'année 2018. Gavrilov Iam, son chef lieu, est à une distance, à vol d'oiseau, de 219 kilomètres de Moscou, la capitale du pays.